معمولا ترکیبی از عوامل ژنتیکی و هورمونی منجر به ریزش مو در مردان و زنان می‌شود. علاوه بر این استرس، بارداری یا یک بیماری خاص مانند اختلالات خود ایمنی و مشکلات تیروئید نیز از جمله مواردی هستند که به فولیکول‌های مو آسیب می‌رسانند.
امروزه خیلی از افراد بدون در نظرگرفتن علت ریزش مو، از انواع قرص ریزش مو به امید تقویت موها و جلوگیری از ریزش استفاده می‌کنند اما آیا مکمل‌هایی که به عنوان راه حل رشد مو به بازار عرضه می‌شوند؛ واقعاً می‌توانند ناجی موهای شما باشند یا فقط یک راه حل موقتی محسوب می‌شوند؟
در ادامه این مطلب قصد داریم به این سوال پاسخ دهیم. همچنان با کلینیک کاشت مو دکتر قربانی همراه باشید.
قرص ریزش مو چیست؟
انواع قرص ریزش مو طرفداران زیادی در سراسر دنیا پیدا کرده است. مارک های محبوبی همچون هیرتامین، هیرویت، یونی زینک و … از جمله پرفروش ترین و بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو محسوب می‌شوند.
به طور کلی هیچ تعریف ثابتی برای اصطلاح قرص ضد ریزش مو یا مکمل های رشد مو وجود ندارد اما تمام قرص‌هایی که در این دسته بندی قرار می‌گیرند؛ حاوی موادی از جمله ویتامین ها و دیگر مواد مغذی خاص هستند که به تقویت و رشد موها کمک کرده و جلوی ریزش آنها را می‌گیرد.
درحال حاضر انواع و اقسام مکمل‌های رشد مو و قرص برای ریزش مو وجود دارد که تولیدکنندگان آنها ادعا می‌کنند با مصرف‌شان ریزش موهای شما قطع شده یا دست کم به حداقل می‌رسد. در این قرص ها معمولا ترکیبات زیر گنجانده شده است:
· ویتامین ها و مواد معدنی
کمبود ویتامین ها و مواد معدنی خاص با ریزش مو مرتبط است. بنابراین مصرف به اندازه مواد مغذی مانند ویتامین‌های A، B، C، D و E، آهن، سلنیوم و روی می‌تواند به رشد و تقویت موهای شما کمک کند.
· پروتئین ها و آمینواسیدها
تحقیقات نشان می‌دهد مصرف پروتئین ها و آمینواسیدهایی مانند L-cystine، L-lysine و L-methionine از ریزش موها جلوگیری کرده و منجر به رشد مجدد آنها می‌شود. اسیدهای آمینه برای رشد مو ضروری هستند؛ زیرا به بدن در تولید کراتین و رشد مو کمک می‌کنند.
· ترکیبات گیاهی
برخی از مواد گیاهی، مانند آلوئه ورا، کورکومین، رزماری، عصاره براهمی و برگ گزنه به نوبه خود از آلوپسی و نازک شدن موها جلوگیری می‌کنند.
نکته! توصیه می شود قرص ریزش مو را زیر نظر پزشک خود مصرف نمایید. همچنین شما باید از مصرف بیش از دوز توصیه شده روزانه هر یک از این ویتامین ها یا مواد مغذی خودداری کنید؛ چراکه مصرف بیش از حد چیزی می‌تواند به اندازه مصرف کم آن، برای مو، پوست و سلامتی کلی بدتان مضر باشد.
بیشتر بخوانید: ریزش مو بعد از کاشت: علل، پیشگیری و راهکارهای موثر
آیا قرص های ضدریزش مو واقعا موثر هستند؟
متخصصان هنوز هم در مورد میزان اثربخشی قرص ریزش مو به نتیجه قطعی نرسیده‌اند؛ با این حال آنچه ما می‌دانیم این است که اگر ریزش موی شما به دلیل کمبود ویتامین یا مواد معدنی باشد؛ به احتمال زیاد از مزایای این مکمل‌های مو بهره‌مند خواهید شد. به عبارت دیگر اگر ریزش مو در نتیجه رژیم غذایی نامناسب یا کمبود مواد مغذی باشد، مکمل های رشد مو می‌توانند تاثیرگذار باشند.
اما اگر ریزش موی شما با یک علت یا بیماری زمینه‌ای مانند کم کاری تیروئید مرتبط است؛ برای کنترل ریزش موی خود ابتدا باید علت زمینه‌ای را پیدا کرده و برای درمان آن اقدام نمایید؛ درغیر اینصورت حتی مصرف بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو نیز چندان برای‌تان تاثیرگذار نخواهد بود. به این ترتیب هنگامی که مشکل سلامتی شما برطرف شود، موها نیز به حالت عادی بازمی‌گردد.
در حالی که خیلی‌ها دوست دارند مصرف قرص ضد ریزش مو فوراً برای‌شان معجزه کند و به داشتن موهای پرپشت و سالم منجر شود اما این قرص ها برای همه به یک اندازه مفید نیستند. داشتن یک رژیم غذایی متعادل که سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی باشد و همینطور رعایت نکات مراقبت از مو مانند به حداقل رساندن حالت‌دهی موها با دستگاه‌های حرارتی از جمله مواردی هستند که به کاهش ریزش موی شما کمک می‌کنند.
بیشتربخوانید: درمان سریع ریزش مو با مزوتراپی مو:
چه موقع به کاشت مو احتیاج داریم؟
به یاد داشته باشید که چندین عامل به طور همزمان بر روی سلامت موهای شما تاثیر می‌گذارد که تغذیه تنها یکی از جنبه‌های تقویت رشد موی سالم و جلوگیری از ریزش مو به شمار می‌رود. به طورمثال ژنتیک، تغییرات هورمونی، استرس و برخی شرایط پزشکی خاص نیز می‌توانند تاثیر زیادی در سلامت موها داشته باشند.
مراجعه به یک پزشک متخصص به شما کمک می‌کند تا بهترین راه حل را برای جلوگیری از ریزش موهای‌تان را پیدا کنید. در شرایطی که پزشک تشخیص دهد استفاده از قرص ریزش مو، داروهای خوراکی و موضعی تاثیر چندانی روی وضعیت موهای شما ندارد؛ ممکن است جراحی کاشت مو به شما پیشنهاد گردد.
کاشت مو به عنوان یک راه حل بلندمدت برای ریزش مو، معمولا به افرادی پیشنهاد می‌شود که آلوپسی آندروژنیک یا طاسی با الگوی مردانه یا زنانه را تجربه می‌کنند. البته برای دریافت بهترین نتایج از کاشت مو، مهم است که قبل از هر چیز در مورد کلینیک و سابقه جراح خود بیشتر تحقیق کنید.
تیم متخصص و باتجربه کلینیک دکتر قربانی از جدیدترین متدها برای کاشت مو استفاده می‌کنند و تا به امروز رضایت حداکثری بیماران را به دست آورده‌اند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد کاشت مو، نحوه عملکرد و تأثیر آن بر شما، همین امروز از کارشناسان ما مشاوره رایگان دریافت کنید.
بدون دیدگاه